B型薬剤師 kazutoのゆる〜く役立つ健康ブログ

B型薬剤師のkazutoです。今回もご覧いただきありがとうございます。

今日は薬の紹介。


持田製薬のビーソフテンシリーズ。

乾燥肌やアトピー性皮膚炎等に保湿剤として広く使われてる本医薬品。


実はかなりたくさんの剤形があり使い勝手が異なります。

元々はヒルドイドのジェネリック医薬品ですが先発品のヒルドイドにはない剤形なんかもあり面白いです。



ビーソフテンスプレー



これはヒルドイドにはない剤形です。

スプレー容器のため広範囲に塗布が簡単にできます。

メーカーのウリは逆さにしてもスプレーができる容器とのこと。



ビーソフテンローション




ヒルドイドローションのジェネリックになります。

ただ使用感が全く違いヒルドイドローションは乳液タイプですがこちらは化粧水のような質感です。




ビーソフテン油性クリーム






ヒルドイドソフト軟膏のジェネリックです。

薬局ではチューブで渡すことが多いですが100gの壺タイプもあり家で置いておいて使ったり広範囲に一気に塗るのに便利です。

処方量が100gより多ければ薬局で希望すれば変えられます。



ビーソフテンクリーム






ビーソフテンクリームにもチューブと壺タイプがあります。

ビーソフテン油性クリームと使用感は似ていますが基剤の関係でこちらの方が水には弱いです。




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先日マラソン大会に参加しました。



記録はフルマラソン42.195kmを5時間19分。

初めてのフルマラソンにしては上出来だったのではないでしょうか。


さて今はジョギングを趣味にしている人がたくさんいます。

そのためランナー用のスマホアプリも色々とあります。


私は『run keeper』というアプリを使用しています。


GPSを使用して走ったコースや総時間、1キロ辺りの分数等がわかります。



さてこのアプリを使いながらマラソンを走ってみました。


フルマラソンの消費カロリーは



なんと2549.14kcal！！



マラソンの5時間だけで1日の基礎代謝の2倍近く消費してました。


どうりで終わった後お腹が空くわけです。


さてマラソン•ジョギングは手軽に始められる運動なので3〜5㎞ぐらいから健康づくりに取り入れてはどうでしょうか。



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世間ではインフルエンザ流行の警報なんかも出ており薬局でのインフルエンザの患者さんがすごく増えています。


最近のインフルエンザの治療の主流は1度吸い切りの利便性でイナビルです。


ただ吸入薬のため自分で吸入する力が足りない小さい子は使えません。


この場合タミフルが処方されることが多いです。


タミフルは1日2回朝夕、5日間服用する薬です。



ここでよく聞かれるのが初日の服用についてです。

朝受診する人だけでなく昼や夕方受診する人もいます。

この時その日の2回目の服用はどうしたらいいかが問題になります。



まずタミフルはインフルエンザウイルスの増殖を抑える薬なので処方されたらすぐに一回目を服用します。


この一回目が患者さんの受診時間でまちまちになるためその日にもう一度服用するかどうか。



初日に2回目も服用するときの目安は一回目の服用が午後5時以前かどうかです。


一回目が午後5時以前ならば3、4時間あけてその日に2回目を服用します。


5時以降ならその日は一回服用にします。



普通の1日2回服用の薬の場合は8時間ぐらいの間隔をあけるのが一般的ですがタミフルは薬の特性上早く体の中の薬の濃度をあげたいので以上のような対応になります。


インフルエンザにかかってしまったら薬を早く飲んでゆっくり休みましょう。



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今日は先日発売された薬を紹介。


ジェイゾロフトODという薬が12月15日発売されました。





ジェイゾロフト自体は2006年から存在しており抗うつ薬として第一選択の一つとして使用されています。

今回発売されたジェイゾロフトODはOD錠（口腔内崩壊錠）ということで今まであった普通錠と比べての利点は水なしで飲めるところです。


現在抗アレルギー剤などでOD錠は発売されていますが抗うつ薬のジャンルでは初めてになります。

抗うつ薬は効果発現に数ヶ月が必要で数年継続することが多いので継続しやすいことが大事です。


OD錠は水なしで服用できるため外出先で水がなくて薬が飲めないなど水を用意することがめんどくさい場面などでも服薬が簡単なので飲み忘れが減ると思われます。


また薬価（値段）も普通の錠剤と同じため試しやすいのもいい点です。


このような工夫された薬が ドンドン発売されて困っている人の役に立つといいですね。


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今日は薬局でよく聞かれる目薬の保管についてです。


目薬は冷蔵庫で保存する物と思っている方も少なくないと思いますがほとんどの目薬は室温保存でOKです。

薬の保管で室温というと1℃〜30℃のことをいいます。


つまり冷蔵庫の中でも部屋でそのまま保存でもどちらでも大丈夫ということになります。


ただし夏場は30℃を超える場合があるので引き出しの中に入れたり直射日光には注意する必要があります。


ちなみに冷所保存の絶対必要な薬は混ぜた後のベストロン点眼液があります。


またスーっとする刺激感がいいという方は冷蔵庫で保存するということはありです。



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