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コーヒー お腹が緩くなる?

B型薬剤師のkazutoです。今回もご覧いただきありがとうございます。




今日はコーヒーを飲んでいて思いついたネタを。


皆さんコーヒーって飲むとお腹ゆるくなることはないでしょうか?


お腹が弱いだけと言われればそれまでですが薬剤師的に考えるとお腹がゆるくなる理由がちゃんとあります。



コーヒーはその効果について色々言われますが主作用はカフェインによる作用です。


カフェインには交感神経を興奮させる作用があります。

交感神経が優位になると消化が落ちるんです。



消化が落ちるということは

しっかり食べたものを消化したり水分を吸収したりということができなくなります。


つまり下痢になるというわけなんです。


体にいいと言われているコーヒーですが過ぎたるは及ばざるが如し。

お腹の調子が悪くなる人はコーヒーは程々に。




それでは今回も最後までご覧いただきありがとうございました。
次回もゆる〜くやってきます。



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私も…

私もお腹が緩くなります(笑)

今朝ちょうど、どうしてかな?と思ってたところ あまりにタイムリー記事でびっくりしました^_^

ひとつ賢くなりました🎵

またまたありがたいお話です!

ヒカルはメニエル症候群になってから
ふらっときそうな時コーラーを飲むようになりました。
意外と効くんですよ~(笑)
その代わりたくさん食べ過ぎるとお腹が長い時間くるしい~と思っていました。
カフェインが消化不良の原因なんですね。
プリン体を含む物を食べないのに尿酸値が高いのも
水分吸収も悪くなるからか~。
コーラの量を減らさないといけませんね。

今回はヒカルのための記事みたい(笑)
ありがとうございました。

コメントありがとうございます。

コメントありがとうございます。
コーヒーは眠気覚ましに役立つので私もたまに飲みますがどうしてもお腹にきちゃうんですよね。SAEさんも飲み過ぎには注意してくださいね。

コメントありがとうございます。

コメントありがとうございます。
コーラってメニエール病に効くんですか?!初耳でした。
お腹が苦しいのは炭酸のせいなんかもあるかもしれないですね。いずにしてもコーラは糖分多いので控えた方がいいとは思います。
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プロフィール

B型薬剤師 kazuto

Author:B型薬剤師 kazuto
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
薬剤師国家試験合格後、薬局、ドラッグストアで勤務。



組織で働く中で、もっと自分らしく人の役に立ちたいと思い、退職し派遣に。


できた時間と貯めたお金で夢だった海外生活を実現し、現在自分の店を持つためにお金を貯めながら日々勉強をしています。


このブログでは毎日の暮らしの中で皆さんにちょっと役に立つ情報を薬剤師として発信しています。


ブログを見て『ふ〜ん』とか『へ〜』が1個か2個あったら嬉しいです。


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